RETURN TO

Beschreibung

Jeder kennt das Problem: man zieht sich eine Verletzung zu, lässt sich beim Arzt beraten, bucht eine Einzelheilgymnastik bei der Physiotherapeutin und nach Abschluss dieser steht man ganz alleine da. Mit dem "Return to activity/sports/competition" Programm werden Sie Schritt für Schritt einzelne Trainingslevel durchlaufen, damit sich Ihr Körper nicht nur strukturell, sondern auch funktionell anpassen kann, um so den Herausforderungen im Alltag oder Sport besser Stand halten zu können.